Un accompagnement pour


... te soutenir dans la préparation de tes examens

... te permettre de gérer ton stress

... entraîner ta mémoire

... développer la confiance en toi

... stimuler tes ressources et tes capacités


afin d'être au top pour délivrer ce que tu as appris le jour J


8 modules

Tu recevras un module par semaine avec, à chaque fois, la présentation de la pratique et l'exercice à expérimenter.


1. Pas de panique : respire !

2. On se détend

3. Décharge – fais de la place - évacue

4. Ta Bulle

5. La Force en Toi

6. Mémoire & réussites

7. Ce jour-là

8. Célèbre !

des pratiques à découvrir en audios et en vidéos

Les exercices sont à pratiquer régulièrement pendant la semaine. Plus tu t'entraînes et plus tu ressentiras des effets.

des astuces bonus offertes pour t'organiser et te préparer au mieux

Un exemple de tableau pour planifier tes révisions, des astuces pour mémoriser et t'entraîner


aucune pression, rien à réussir, rien à échouer, juste à expérimenter

Fais l'expérience des outils qui te sont proposés et vois ceux qui te conviennent le mieux. Ils vont t'apprendre à gérer ton stress, tes émotions et à développer la confiance en toi.

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